самостраховка в дзюдо на спину
1:42 Judoforall-Основы дзюдо-Самостраховка при падении на спину
Judoforall-Основы дзюдо-Самостраховка при падении на спину
1:42
20.061
0:37 UKEMI / Падения
UKEMI / Падения
0:37
7.417
1:49 15. Самостраховка для всех, шаг за шагом- о своевременности страховки руками при падении на спину.
15. Самостраховка для всех, шаг за шагом- о своевременности страховки руками при падении на спину.
1:49
1.222
1:42 Самостраховка при падении на спину (USHIRO UKEMI). Основы техники дзюдо.
Самостраховка при падении на спину (USHIRO UKEMI). Основы техники дзюдо.
1:42
978
1:19 Judoforall-Основы дзюдо-Самостраховка при падении на бок
Judoforall-Основы дзюдо-Самостраховка при падении на бок
1:19
21.092
2:57 Самбология. Урок 1. Самостраховка в самбо
Самбология. Урок 1. Самостраховка в самбо
2:57
16.238
13:42 Как научиться правильно падать? Самостраховка в борьбе и техника безопасного падения (самбо)
Как научиться правильно падать? Самостраховка в борьбе и техника безопасного падения (самбо)
13:42
70.403
0:09 Уроки дзюдо. Как выполняется самостраховка на спину через партнёра. Тренировка самостраховки дзюдо.
Уроки дзюдо. Как выполняется самостраховка на спину через партнёра. Тренировка самостраховки дзюдо.
0:09
1.595
2:21 19. Самостраховка для всех, шаг за шагом- страховка на спину с партнера стоящего на четвереньках.
19. Самостраховка для всех, шаг за шагом- страховка на спину с партнера стоящего на четвереньках.
2:21
623
0:23 Приёмы самостраховки
Приёмы самостраховки
0:23
230
3:56 Страховка при падении на спину. Как научиться падать без травм
Страховка при падении на спину. Как научиться падать без травм
3:56
4.406
0:40 Дзюдо, самостраховка на спину, кувырок вперед, боковая самостраховка, дети 3-5 лет
Дзюдо, самостраховка на спину, кувырок вперед, боковая самостраховка, дети 3-5 лет
0:40
393
5:29 страховки
страховки
5:29
22.002
0:41 Учимся завязывать пояс (оби)
Учимся завязывать пояс (оби)
0:41
554.586
0:12 Уроки дзюдо. Тренировка дзюдо. Как выполнять самостраховку на спину в дзюдо.
Уроки дзюдо. Тренировка дзюдо. Как выполнять самостраховку на спину в дзюдо.
0:12
2.145
1:19 Самостраховка при падении на бок (YOKO UKEMI). Основы техники дзюдо.
Самостраховка при падении на бок (YOKO UKEMI). Основы техники дзюдо.
1:19
1.418
0:31 Борьба с чемпионом Казахстана по дзюдо до 66 кг.Школа по дзюдо в Астане ORTUS.KZ, тренер Пак Сергей
Борьба с чемпионом Казахстана по дзюдо до 66 кг.Школа по дзюдо в Астане ORTUS.KZ, тренер Пак Сергей
0:31
2.086.602
11:31 Техника безопасного падения. Самбо
Техника безопасного падения. Самбо
11:31
47.877
0:56 Самостраховка при падении вперед (MAE UKEMI). Основы техники дзюдо.
Самостраховка при падении вперед (MAE UKEMI). Основы техники дзюдо.
0:56
1.453
0:56 Judoforall-Основы дзюдо- Самостраховка при падении вперед
Judoforall-Основы дзюдо- Самостраховка при падении вперед
0:56
16.393
0:31 Самостраховка в дзюдо на спину
Самостраховка в дзюдо на спину
0:31
12
0:27 Judo UKEMI (самостраховка, падение) yoko-ukemi (самостраховка на бок), ORTUS.KZ
Judo UKEMI (самостраховка, падение) yoko-ukemi (самостраховка на бок), ORTUS.KZ
0:27
9.915
0:12 Уроки дзюдо. Тренировка дзюдо. Как выполнять самостраховку на спину в дзюдо.
Уроки дзюдо. Тренировка дзюдо. Как выполнять самостраховку на спину в дзюдо.
0:12
2.145
0:56 Judoforall-Основы дзюдо- Самостраховка при падении вперед
Judoforall-Основы дзюдо- Самостраховка при падении вперед
0:56
16.393
1:15 Страховка при падении вперед кувырком в дзюдо (дзенпо-тенкай-укэми/zenpo-tenkai-ukemi)
Страховка при падении вперед кувырком в дзюдо (дзенпо-тенкай-укэми/zenpo-tenkai-ukemi)
1:15
876
1:26 27. Самостраховка для всех, шаг за шагом- самостраховка на спину в парах, толчком руками в приседе.
27. Самостраховка для всех, шаг за шагом- самостраховка на спину в парах, толчком руками в приседе.
1:26
431
3:12 падение на спину / упражнение по самостраховке
падение на спину / упражнение по самостраховке
3:12
1.346
2:57 22. Самостраховка для всех, шаг за шагом- страховка на спину после входа партнера в ноги.
22. Самостраховка для всех, шаг за шагом- страховка на спину после входа партнера в ноги.
2:57
336
0:45 Judo UKEMI (самостраховка, падение) mae-mawari-ukemi (самостраховка вперёд кувырком), ORTUS.KZ
Judo UKEMI (самостраховка, падение) mae-mawari-ukemi (самостраховка вперёд кувырком), ORTUS.KZ
0:45
41.264
1:43 4. Самостраховка для всех, шаг за шагом- формирование группировки в положении лёжа на спине.
4. Самостраховка для всех, шаг за шагом- формирование группировки в положении лёжа на спине.
1:43
1.466
2:36 Самостраховка в дзюдо.
Самостраховка в дзюдо.
2:36
347
1:00 Учимся правильно падать на спину
Учимся правильно падать на спину
1:00
792
6:13 страховки в дзюдо
страховки в дзюдо
6:13
7.325
1:24 Judoforall-Основы дзюдо- Самостраховка кувырком
Judoforall-Основы дзюдо- Самостраховка кувырком
1:24
15.669
3:00 23. Самостраховка для всех, шаг за шагом- страховка на бок с партнёра.
23. Самостраховка для всех, шаг за шагом- страховка на бок с партнёра.
3:00
551
0:41 Учимся завязывать пояс (оби)
Учимся завязывать пояс (оби)
0:41
554.586
1:10 Страховка при падении вперед в дзюдо (маэ-укэми/mae-ukemi)
Страховка при падении вперед в дзюдо (маэ-укэми/mae-ukemi)
1:10
1.095
6:27 Азы самостраховки.
Азы самостраховки.
6:27
6.842
2:00 Страховка при падении назад в дзюдо (уширо-укэми/ushiro-ukemi)
Страховка при падении назад в дзюдо (уширо-укэми/ushiro-ukemi)
2:00
457
1:45 12. Самостраховка для всех, шаг за шагом- в парах, толчок, перекат- стойка на лопатках.
12. Самостраховка для всех, шаг за шагом- в парах, толчок, перекат- стойка на лопатках.
1:45
553