как сжечь жир.как прыгать на скакалке.кардио 2020
3:32 Как сжечь жир.Как прыгать на скакалке.Кардио 2020
Как сжечь жир.Как прыгать на скакалке.Кардио 2020
3:32
235
3:22 УБРАТЬ ЖИВОТ ДОМА ЛЕГКО! Быстрая жиросжигающая тренировка со скакалкой! | neofit 70
УБРАТЬ ЖИВОТ ДОМА ЛЕГКО! Быстрая жиросжигающая тренировка со скакалкой! | neofit 70
3:22
76.797
7:36 Какие упражнения сжигают жир? Главный секрет похудения 🏋🏻‍♂️
Какие упражнения сжигают жир? Главный секрет похудения 🏋🏻‍♂️
7:36
805.306
3:49 Прыжки на скакалке: сколько прыжков нужно сделать, чтобы сжечь 1000 калорий ?
Прыжки на скакалке: сколько прыжков нужно сделать, чтобы сжечь 1000 калорий ?
3:49
10.122
0:36 Кардио тренировка со скакалкой
Кардио тренировка со скакалкой
0:36
34
0:29 Изнурительная весогонка Марифа Пираева😬
Изнурительная весогонка Марифа Пираева😬
0:29
494.173
0:47 Как убрать живот.
Как убрать живот.
0:47
23.443.613
32:13 Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
32:13
15.309.000
1:22 Кардио тренировка с скоростной скакалкой (190-013)
Кардио тренировка с скоростной скакалкой (190-013)
1:22
26
2:26 #Кардио тренировка со Скакалкой/ Увеличение выносливости/ Сушка тела/ Высокоинтенсивная/ упражнения
#Кардио тренировка со Скакалкой/ Увеличение выносливости/ Сушка тела/ Высокоинтенсивная/ упражнения
2:26
56
7:21 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО!
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО!
7:21
6.575.486
12:35 СКАКАЛКА И БЕРПИ - лучшие друзья в борьбе против жира. Тренировка WOD, КРОССФИТ
СКАКАЛКА И БЕРПИ - лучшие друзья в борьбе против жира. Тренировка WOD, КРОССФИТ
12:35
850
19:30 Тренировка со скакалкой для быстрого похудения
Тренировка со скакалкой для быстрого похудения
19:30
10.357
3:07 КАК СБРОСИТЬ ВЕС ПОСЛЕ РОДОВ/ТРЕНИРОВКА/КАРДИО/ФИТНЕС/ЖИР ТАЕТ НА ГЛАЗАХ/СПОРТ/КАЖДЫЙ ДЕНЬ/ЗОЖ
КАК СБРОСИТЬ ВЕС ПОСЛЕ РОДОВ/ТРЕНИРОВКА/КАРДИО/ФИТНЕС/ЖИР ТАЕТ НА ГЛАЗАХ/СПОРТ/КАЖДЫЙ ДЕНЬ/ЗОЖ
3:07
32
34:06 Тренировка со скакалкой | Прыжки для похудения | Лучшее жиросжигающее кардио для дома
Тренировка со скакалкой | Прыжки для похудения | Лучшее жиросжигающее кардио для дома
34:06
27.899
13:28 Сколько калорий сжигает скакалка
Сколько калорий сжигает скакалка
13:28
927
14:13 Как похудеть, прыгая на скакалке. Рекомендации и противопоказания. Советы Г.Н.Гроссманн
Как похудеть, прыгая на скакалке. Рекомендации и противопоказания. Советы Г.Н.Гроссманн
14:13
770
7:32 Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (3 Правила)
Как Одновременно Сжигать Жир И Наращивать Мышцы (3 Правила)
7:32
484.529
7:49 Жиросжигание и кроссфит. Можно ли похудеть, занимаясь кроссфитом?
Жиросжигание и кроссфит. Можно ли похудеть, занимаясь кроссфитом?
7:49
79.512
1:41 Прыжки на скакалке за минуту. Первый вариант
Прыжки на скакалке за минуту. Первый вариант
1:41
6
7:24 Как БЫСТРО убрать Жир с Живота и Накачать ПРЕСС
Как БЫСТРО убрать Жир с Живота и Накачать ПРЕСС
7:24
757.723
1:22 Кардио тренировка с скоростной скакалкой (190-013)
Кардио тренировка с скоростной скакалкой (190-013)
1:22
26
34:02 10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
34:02
6.004.781
2:26 #Кардио тренировка со Скакалкой/ Увеличение выносливости/ Сушка тела/ Высокоинтенсивная/ упражнения
#Кардио тренировка со Скакалкой/ Увеличение выносливости/ Сушка тела/ Высокоинтенсивная/ упражнения
2:26
56
9:09 Как прыгать на СКАКАЛКЕ, чтобы НЕ болели ИКРЫ. Подробная техника и ОШИБКИ
Как прыгать на СКАКАЛКЕ, чтобы НЕ болели ИКРЫ. Подробная техника и ОШИБКИ
9:09
9.236
12:35 СКАКАЛКА И БЕРПИ - лучшие друзья в борьбе против жира. Тренировка WOD, КРОССФИТ
СКАКАЛКА И БЕРПИ - лучшие друзья в борьбе против жира. Тренировка WOD, КРОССФИТ
12:35
850
10:02 ВОТ Как Надо Делать Кардио! (Чтобы Не Навредить Себе)
ВОТ Как Надо Делать Кардио! (Чтобы Не Навредить Себе)
10:02
721.756
8:37 Упражнения, которые сжигают больше всего калорий за 30 минут
Упражнения, которые сжигают больше всего калорий за 30 минут
8:37
123.529
32:29 КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
32:29
2.960.782
9:28 Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)
Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)
9:28
8.434.088
3:07 КАК СБРОСИТЬ ВЕС ПОСЛЕ РОДОВ/ТРЕНИРОВКА/КАРДИО/ФИТНЕС/ЖИР ТАЕТ НА ГЛАЗАХ/СПОРТ/КАЖДЫЙ ДЕНЬ/ЗОЖ
КАК СБРОСИТЬ ВЕС ПОСЛЕ РОДОВ/ТРЕНИРОВКА/КАРДИО/ФИТНЕС/ЖИР ТАЕТ НА ГЛАЗАХ/СПОРТ/КАЖДЫЙ ДЕНЬ/ЗОЖ
3:07
32
15:31 Как Я Похудел К Лету За 30 Дней / Трансформация Тела К Лету
Как Я Похудел К Лету За 30 Дней / Трансформация Тела К Лету
15:31
1.049.999
2:53 Что Будет Если Каждый День Прыгать 1000 Раз/ Поправилась?!/ Как Изменилась Я
Что Будет Если Каждый День Прыгать 1000 Раз/ Поправилась?!/ Как Изменилась Я
2:53
54.332
8:13 УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ! (ПОВТОРЯЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ! (ПОВТОРЯЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
8:13
146.543
3:56 Бег или Скакалка?
Бег или Скакалка?
3:56
13.556
13:28 Сколько калорий сжигает скакалка
Сколько калорий сжигает скакалка
13:28
927
0:26 Изменись За 6 МЕСЯЦЕВ 🔥 #мотивация #силадуха #успех #вдохновение #мудрость #спорт #рекомендации #рек
Изменись За 6 МЕСЯЦЕВ 🔥 #мотивация #силадуха #успех #вдохновение #мудрость #спорт #рекомендации #рек
0:26
5.157.163
7:33 Что Произойдет с Вашим Телом, Если Заниматься Боксом
Что Произойдет с Вашим Телом, Если Заниматься Боксом
7:33
1.581.568
14:13 Как похудеть, прыгая на скакалке. Рекомендации и противопоказания. Советы Г.Н.Гроссманн
Как похудеть, прыгая на скакалке. Рекомендации и противопоказания. Советы Г.Н.Гроссманн
14:13
770
0:19 Трансформация, которая удивит каждого
Трансформация, которая удивит каждого
0:19
3.781.153