pole dance урок 3
2:09 Уроки Pole dance Exotic для начинающих. Урок №3 Как правильно выполнить подьем у пилона
Уроки Pole dance Exotic для начинающих. Урок №3 Как правильно выполнить подьем у пилона
2:09
3.028
3:02 POLE DANCE пилон УРОК #3
POLE DANCE пилон УРОК #3
3:02
646
2:44 3 - Крутки на пилоне. Техника вращения pole dance. Крутка Стульчик.
3 - Крутки на пилоне. Техника вращения pole dance. Крутка Стульчик.
2:44
46.133
1:47 Pole dance tutorial #3 Переход из Дивы в вис на ближней ноге
Pole dance tutorial #3 Переход из Дивы в вис на ближней ноге
1:47
18.625
0:27 Pole Dance. Урок 3. Школа танцев в Измайлово (Первомайская, Щелковская). Танцевальная студия.
Pole Dance. Урок 3. Школа танцев в Измайлово (Первомайская, Щелковская). Танцевальная студия.
0:27
58
0:28 Try this beginner pole dancing routine! Learn how to pole dance #poledancing #poledance #shorts
Try this beginner pole dancing routine! Learn how to pole dance #poledancing #poledance #shorts
0:28
180.552
0:17 Ballerina - Pole Dance Tutorial
Ballerina - Pole Dance Tutorial
0:17
21.242
0:28 Beginner Pole Dance Spins
Beginner Pole Dance Spins
0:28
26.855
0:54 Pole Dance Tutorial—Pole Ninja’s Silent Tutorials: The \
Pole Dance Tutorial—Pole Ninja’s Silent Tutorials: The \"Flag Flip\"
0:54
4.170
0:33 Inverted Libellula - Pole Dance Tutorial
Inverted Libellula - Pole Dance Tutorial
0:33
3.353
1:23 Pole dance. Крутка №3
Pole dance. Крутка №3
1:23
3.543
0:22 How to do a Pole Sit// One-Handed Plank// Pole Dance Tutorial #poledance #polefitness
How to do a Pole Sit// One-Handed Plank// Pole Dance Tutorial #poledance #polefitness
0:22
13.155
4:24 Видео уроки танцев / Pole Dance Tutorial / Basic Steps part 3/ Светлана Орлова
Видео уроки танцев / Pole Dance Tutorial / Basic Steps part 3/ Светлана Орлова
4:24
3.026
0:20 How to do the pole move Fallen Angel// Pole Dance Tutorial// pole invert #polefitness #poledance
How to do the pole move Fallen Angel// Pole Dance Tutorial// pole invert #polefitness #poledance
0:20
27.309
5:14 Трюки pole dance для новичков
Трюки pole dance для новичков
5:14
102.971
0:23 Intermediate Pole Dance Combo// Pole Fitness Tutorial #polefitness #poledance #polecombo
Intermediate Pole Dance Combo// Pole Fitness Tutorial #polefitness #poledance #polecombo
0:23
5.399
0:37 Уроки по Exotic Pole Dance Promo 3
Уроки по Exotic Pole Dance Promo 3
0:37
142
0:32 How to do a Jade Split // Pole Dance Tutorial #poledance
How to do a Jade Split // Pole Dance Tutorial #poledance
0:32
65.138
0:37 From 1 Lesson to 8 Years Of Pole Dancing
From 1 Lesson to 8 Years Of Pole Dancing
0:37
256.209
1:11 Pole Dance уроки. Базовые волны возле пилона.
Pole Dance уроки. Базовые волны возле пилона.
1:11
3.001
0:34 3 ошибки новичка в Pole Dence
3 ошибки новичка в Pole Dence
0:34
3.143
0:25 3 часть хореографии, собираем танец на пилоне целиком
3 часть хореографии, собираем танец на пилоне целиком
0:25
6.426
0:28 Beginner Pole Dance Spins
Beginner Pole Dance Spins
0:28
26.855
0:15 3 Упражнения на Пилоне
3 Упражнения на Пилоне
0:15
6.166
0:37 From 1 Lesson to 8 Years Of Pole Dancing
From 1 Lesson to 8 Years Of Pole Dancing
0:37
256.209
1:11 Pole Dance уроки. Базовые волны возле пилона.
Pole Dance уроки. Базовые волны возле пилона.
1:11
3.001
0:33 3 Levels of Pole Handstands
3 Levels of Pole Handstands
0:33
1.518
0:30 Teddy Variation - Pole Dance Tutorial
Teddy Variation - Pole Dance Tutorial
0:30
2.007
2:15 10 связок из круток pole dance для новичков
10 связок из круток pole dance для новичков
2:15
20.862
0:23 Gym = Pole? How to Train Pole Dance Moves in the Gym (ARMS)
Gym = Pole? How to Train Pole Dance Moves in the Gym (ARMS)
0:23
4.439
0:55 Pole Dance Tutorial—Pole Ninja’s Silent Tutorials: The \
Pole Dance Tutorial—Pole Ninja’s Silent Tutorials: The \"Fan Kick Invert\"
0:55
5.923
0:31 How to do a Butterfly to Flatline Scorpio// Pole Dance Tutorial #poledance #polefitness
How to do a Butterfly to Flatline Scorpio// Pole Dance Tutorial #poledance #polefitness
0:31
16.883
2:00 35 - Подъем на пилон подтягиваниями - Pole Dance урок
35 - Подъем на пилон подтягиваниями - Pole Dance урок
2:00
4.605
0:12 Elbow Spin - Pole Dance Shape
Elbow Spin - Pole Dance Shape
0:12
8.356
1:06 Exotic Poledance Intermediate Choreo - Lara Joh
Exotic Poledance Intermediate Choreo - Lara Joh
1:06
49.605
0:32 How to do a True Grip Handspring// Pole Dance Tutorial
How to do a True Grip Handspring// Pole Dance Tutorial
0:32
33.360
1:01 Уроки по Exotic Pole Dance. Кувырок назад на колени. Dance Choice
Уроки по Exotic Pole Dance. Кувырок назад на колени. Dance Choice
1:01
5.510
0:26 Scary Pole Flip Tutorial
Scary Pole Flip Tutorial
0:26
4.306
0:22 How to do a Pole Handstand// Pole Dance Tutorial// #poledance #polefitness
How to do a Pole Handstand// Pole Dance Tutorial// #poledance #polefitness
0:22
4.768
0:22 How to do a Side Superman// Pole Dance Tutorial #poledance #polefitness
How to do a Side Superman// Pole Dance Tutorial #poledance #polefitness
0:22
4.546